طاجن البامية بالموزة روعه وسهله جدا | Okra recipe
المكونات:
بامية مجمدة
2 بصلة مقطعه صغير
ثوم مفروم ناعم
فلفل اسود +ملح +كسبرة ناشفه
عصير طماطم
ليمون
ورق لوري
ملعقه سكر
لحمة موزة
الطريقة :
-اول حاجه بنشوح اللحمه في شوية زيت حتي يتغير لونها وبعدين ننزل بالبصل وبعدين ورق اللوري والفلفل الاسود والكسبرة والثوم ونقلب
-بعد كده ننزل ماء ساخن علي اللحمه ونتركها تغلي مرتين حتي تستوي اللحمه وبعدين ننزل عصير الطماطم وملعقه السكر عشان تمنع حموضة الطماطم وتساعد علي سوي اللحمة اسرع
واخيرا ننزل البامية ونسيبهم يتسبكوا علي النار حتي يستوا
-اخر حاجه بدخلها الفرن في الرف الاوسط علي درجه حراراة 180 لمدة ربع ساعه حتي يتحمر لونها ممكن تفتحي الشواية عليها 5 دقائق فقط.
وبالهنا والشفا

لو عجبتكم الوصفه ياريت تشتركوا في القناة وتدوسوا علي علامة الجرس عشان يوصلكم كل وصفاتي الي بنزلها وكمان متنسوش تحطوا لايك

#بامية_باللحمة
#باميه_بالموزة

свернуть