Моменты внутренних трансформаций — это как время между берегами: старый уже позади, а новый еще не виден.

Часто такие моменты сопровождаются тревогой, потому что привычные ориентиры исчезают, и, оставаясь в состоянии неизвестности, мы чувствуем себя уязвимыми.

Прожить такие периоды с пользой — значит не бежать от дискомфорта, а позволить себе пройти через это, обращая внимание на каждый внутренний отклик.

Фиксируйте свои мысли в дневнике эмоций, чтобы глубже понять происходящее внутри.

Проживая трансформацию осознанно, вы дадите себе возможность выйти на новый уровень жизни, наполненный глубиной и смыслом.

И если сейчас ты чувствуешь, что проходишь внутреннюю трансформацию и тебе сложно справляться, обратись за помощью. Наш психологический центр «Мне можно» готов помочь тебе пройти сложный период.

Запишись на сессию с психологом по ссылке в описании канала. А промокод «Можно» даст тебе скидку на первое посещение, назови его администратору ❤️‍🩹


#воспитание #карьера #психологияотношений #отношениямеждумужчинойиженщиной #психотерапевт #психиатр #психологияжизни #психологияотношений #психотерапия #психологияонлайн #психологияличности #психологияУспеха

свернуть