Los ejercicios de resistencia son los mas recomendades para ayudar con la recuperacion despues del Cancer de mama. Los ejercicios de resistencia pueden ayudar mucho con los efectos secondarios del cancer, mantiene el tono muscular, y ayuda con la recuperacion.
La resistencia se logra con bandas de ejercicios como las que les muestro en el video
las bandas las pueden conseguir aqui: [ Ссылка ]
Con pesas o mancuernas: [ Ссылка ]
Y con la resistencia del propio cuerpo.
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Por favor leer antes de empezar:
El contenido de este video es solo para información, educación general y demostración. El contenido no reemplaza la atención de fisioterapeutas, médicos u otros profesionales de la salud calificados.
Consulte con su médico o proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier programa de ejercicios para reducir y evitar lesiones.
Debe suspender el ejercicio de inmediato y comunicarse con su médico o proveedor de atención médica si experimenta dolor, mareos o molestias.
Usted está realizando los ejercicios bajo su propio riesgo. Chaux Physical Therapy no será responsable de ninguna lesión o daño como resultado de estos video
