🍬Днес ще продължим темата от миналата седмица и ще разгледаме още един макронутриент - 🍦въглехидратите!
Тази седмица в 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще проверим ✔️какво знаете за основния източник на енергия в човешката диета, ✔️ще ви разкажем как се образува гликоген, ✔️какво представляват простите и сложните въглехидрати, както и ✔️каква е връзката им с инсулиновата резистентност!
🎧Приятно слушане!
💥Живей по-здравословно с мобилното приложение 📲HEALTHIT📲!
🤖Свали за Android: [ Ссылка ]
🍏Свали за iOS: [ Ссылка ]
📱Всичко за Healthit: [ Ссылка ]
Слушайте тук:
Spotify - [ Ссылка ]
Apple Podcasts - [ Ссылка ]
Google Podcasts - [ Ссылка ]
Бързо. Анаболно. Вкусно
Instagram - [ Ссылка ]
Facebook - [ Ссылка ]
TikTok - [ Ссылка ]
