¿Has tenido pensamientos que son tan recurrentes que no te dejan vivir con tranquilidad?

Los pensamientos obsesivos aparecen de forma no deseada e incontrolable, generan un elevado grado de ansiedad y malestar al grado que nos impiden realizar nuestras actividades cotidianas y afectan nuestra calidad de vida.

¿Qué podemos hacer para evitar que estos pensamientos tomen el control de nuestra vida?

En Diálogos en Confianza hablaremos del tema: ¡Me angustian los pensamientos obsesivos!


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