FitTalks’un bu haftaki değerli konuğu: Emekli SAT komandosu ve Judo şampiyonu Namık Ekin!
Namık Ekin, kadınların kendini savunmasına yardımcı olacak pratik ve etkili teknikleri adım adım gösteriyor. Kendinizi güvende hissetmek ve bu önemli becerileri öğrenmek için bu bölümü kesinlikle kaçırmayın! Bu video sadece bir rehber değil; aynı zamanda hayatınıza değer katacak bilgilerle dolu. Kendi güvenliğinizi sağlamak için harekete geçmeye hazır mısınız?

Videoyu beğenmeyi ve abone olmayı unutma!

FitTalks’u sosyal medyadan takip etmek için;
instagram.com/fittalks.co
tiktok.com/@fittalks.co
facebook.com/fittalks.co

свернуть