Седина... Откуда она берётся?

Многие знают, что седина часто возникает после стресса. Но не многие понимают глубокую БИОХИМИЧЕСКУЮ проблему возникновения седины.

Давайте разбираться! 🙏

В нашем организме есть наши защитники- АНТИОКСИДАНТНЫЕ СИСТЕМЫ. Например, такими являются:

✅ Каталаза- фермент, который в норме нейтрализует перекиси

✅ Супероксиддисмутаза- нейтрализует очень агрессивный Супероксид-радикал

✅ СИСТЕМА глутатиона: глутатионпероксидаза и глутатионтрансферраза

И проблема в седине связана с тем, что на стрессе образуется В РАЗЫ больше АГРЕССИВНЫХ ОКИСЛИТЕЛЬНЫХ молекул, а вот защита может не справиться! 🤷‍♀️ Естественно, роль агрессивных факторов и тяжёлой среды обитания никто не отменял.

Но не всегда и не у всех даже тяжёлый стресс приводит к седине...

И тут 2 основные причины- почему кто-то больше, а кто-то меньше подвержен седине:

1⃣ Первое и основное- это генетические особенности и предрасположенности. От этого не уйти... Кому-то больше, а кому-то меньше повезло с генетикой... И тут можно было бы ничего не делать, НО ЕСТЬ ЕЩЁ И 2 ФАКТОР 👉

2⃣ Нутрициологические дефициты и достаточность тех кофакторов, которые крайне НУЖНЫ и ВАЖНЫ для наших защитных систем.

Такими, например, являются минералы: цинк, медь, селен, железо и другие.

Наибольшую роль в развитии седины играет ген фермента КАТАЛАЗЫ. Именно каталаза отвечает за обезвреживание перекиси, которая, делает волосы седыми!

И что важно понимать?

Ранняя седина- это один из признаков, что антиоксидантная защита СЛАБАЯ- тут слабое место у человека. И над этим можно и нужно работать! 🙏

И такая работа- это грамотный СИСТЕМНЫЙ ПОДХОД к здоровью, а не просто про попить БАДы!🙏 БАДы надо ещё уметь пить с умом! 🙏

А вы сталкивались с сединой? Пробовали что-то с этим делать?

свернуть