В этом видео рассмотрим:
Что такое газлайтинг?
Как работает газлайтинг на практике?
Каковы признаки газлайтинга?
Примеры газлайтинга в разных ситуациях.
Как противостоять газлайтингу?
Как защитить себя от эмоционального насилия?

Вы узнаете:
Как распознать манипуляции и психологическое давление.
Как сохранить свою самооценку и уверенность в себе.
Как защитить себя и своих близких от газлайтинга.

Это видео будет полезно:
Тем, кто сталкивается с эмоциональным насилием в отношениях.
Тем, кто хочет научиться распознавать газлайтинг.
Тем, кто хочет узнать, как защитить себя от манипуляций.

В комментариях поделитесь своим опытом:
Сталкивались ли вы с газлайтингом?
Как вы справлялись с этой ситуацией?
Что вам помогло?

свернуть