De quantas horas de sono precisamos por noite? Será que esse número é o mesmo para todo mundo?
Confira no boletim diário de hoje! Todos os dias um vídeo novo no canal @marcioatalla
#marcioatalla #bemestar #bemestaremovimento #exercicio #dicasaudavel #saude #exercicio #atividadefisica #qualidadedevida #dormirbem #sono #dormirmelhor
Ещё видео!