Costruire un'autostima sempre più solida dipende molto da quanto diveniamo in grado di realizzare ciò che sentiamo o pensiamo dentro di noi.
Se riusciamo a far accadere ciò che sentiamo come possibile gradualmente, sempre di più, andremo a modificare l'immagine che abbiamo di noi stessi.
Più crescerà la nostra percezione di autoefficacia e più crescerà anche la nostra autostima. La percezione di autoefficacia viene considerata come una parte importante della nostra autostima.
Sapere che possiamo avere un impatto importante sulla nostra vita, anche solo rimanendo focalizzati su ciò che vogliamo realizzare in essa, ci può dare molta energia.
Questo video fa parte della serie "Momenti per crescere" ideata dal dr. Enrico Gamba.
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