#tennis #dritto #lezioniditennis
[TATTICA - DIFFICOLTA'] Se l'avversario ti ha giocato una palla lunga e quindi ti trovi in difesa un errore classico è quello di velocizzare il braccio per tirare forte. Ma spesso la tua palla finisce corta e l'avversario ti attacca.
SOLUZIONE
La prima cosa da fare è indietreggiare e spingere la palla verso l'alto per recuperare campo e tenere l'avversario dietro la linea di fondo.
COME FARE
In questo video di mostro gli esercizi fatti con un allievo per gestire questo tipo di palla.
Prima l'esercizio è stato fatto con palla data dal cesto e poi a palleggio per vedere come andava.
Ovviamente ci vuole tanta pratica ma la cosa importante è capire come spingere in alto questa palla.
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Marco Magro
Istruttore di tennis FITP e Professional PTR
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