Im heutigen Video komme ich der Bitte nach, ein Video zum Thema Fingertraining zu machen. Dabei zeige ich euch, wie ihr euren Händen direkt an der Boulderwand auf die Sprünge helft. Im später folgenden zweiten Teil wird es dann um das Training am Griffbrett gehen. Einen passenden Artikel gibt es natürlich auch wieder: [ Ссылка ]
Grundkurs Bouldern im Netz:
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