Trainen en voeding gaat in de meeste gevallen nog wel oke bij krachtsporters.. voldoende rust nemen en slapen blijft helaas vaak een ondergeschoven kindje.

Dit terwijl je hiermee gigantisch veel meer resultaat gaat bereiken op het gebied van vetverlies en spiermassa toename!


Deze video wil je ook zien! 3 combi oefeningen waarmee je er direct groter uit gaat zien.

[ Ссылка ]



Wil jij professionele tips over hoe jij in je beste shape kunt komen zonder streng dieet of overuren in de sportschool?

Download mijn gratis ‘Supershape checklist’ via onderstaande link:

[ Ссылка ]



Daarnaast zou het top zijn als je me zou volgen op social media!

Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
LinkedIn: [ Ссылка ]

Hashtags:
#krachttraining #vetverliezen #droogtrainen

свернуть