Kendini Yargılamak, kendi iç sesimiz, sorun ve düşünce tarzlarını etiketleme çalışması konularını bu videomda ele aldım. İyi seyirler.
Mindfulness Egzersizleri ►►► [ Ссылка ]
********** İlginizi çekecek diğer videolarım *************
► OLUMLU DÜŞÜNMEK AMA NASIL? [ Ссылка ]
► SADECE 2 DAKİKADA MODUNU YÜKSELT! [ Ссылка ]
► 5 DAKİKADA KAYGINI YEN - NEFES EGZERSİZİ VE KELEBEK KUCAKLAMASI TEKNİĞİ [ Ссылка ]
► HEDEFLER NASIL BELİRLENMELİ? KENDİMİ YETERİNCE TANIYOR MUYUM? [ Ссылка ]
► PSİKOLOJİNİZİN BOZUK OLDUĞUNU NASIL ANLARSINIZ? NE ZAMAN PROFESYONEL DESTEK ALMAK GEREKİR? [ Ссылка ]
********** Sürekli güncellenen oynatma listelerim *********
► Stresten Kurtulma Yolları [ Ссылка ]
► Olumlu Düşünmek - Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak [ Ссылка ]
► Kendini Geliştirme Dersleri [ Ссылка ]
► Sınav Stresi için Etkili ve Hızlı Teknikler [ Ссылка ]
► Kitap Önerileri [ Ссылка ]
► Etkili İletişim Teknikleri [ Ссылка ]
► Kişisel Gelişim ve Psikoloji [ Ссылка ]
►Kanal Hakkında:
Bu kanalda stres başta olmak üzere, bireysel motivasyon, iletişim, olumlu düşünme, psikoloji ve genel olarak kişisel gelişim konularında video içerikler bulabilirsiniz.
Kanalımıza abone olmadıysanız bu link üzerinden abone olabilirsiniz: [ Ссылка ]
► Ben Kimim?
Lisans eğitimimi Ankara Üniversitesi DTCF “Psikoloji” bölümünde, yüksek lisans eğitimimi Marmara Üniversitesi “İnsan Kaynakları Yönetimi” bölümünde aldım. İstanbul üniversitesi pedagojik formasyon programını yüksek onur derecesi ile tamamladım. Alanımla ilgili çok sayıda eğitim ve seminer çalışmalarına katıldım. Kurucusu olduğum Kriter Kurumsal Eğitim firması ile 2010 yılından bu yana kurumlara kişisel gelişim eğitimleri vermekteyim.
********** Udemy Online Eğitimlerim *********
► Stresle Baş Etme Teknikleri eğitimine ulaşmak için: [ Ссылка ]
► Etkili Sunum Teknikleri eğitimine ulaşmak için: [ Ссылка ]
► Yazılı İletişim (E-Posta) Teknikleri Eğitimi [ Ссылка ]
#kendiniyargılamak #içses
