Mik azok a rostok és miben találhatóak? Miért fontos, hogy megfelelő mennyiségű rostot fogyasszunk? És mi számít megfelelő mennyiségnek?

Ebben a videóban minden kérdésetekre választ kaphattok!

Érdekel, hogy csempészhetsz egy kis plusz rostot az ételeidbe? Akkor az új receptfüzetünket Neked készítettük: [ Ссылка ]

Milyen videót látnátok még tőlünk szívesen? Írjátok meg!

Instagram ➭ [ Ссылка ]
Facebook ➭ [ Ссылка ]
Weboldal ➭ [ Ссылка ]
Feliratkozás újabb receptekért, tippekért ➭ [ Ссылка ]

свернуть