Подробнее здесь - www.yoga-sutra.ru
Почему наиболее эффективно заниматься йогой индивидуально?
1) Занятия один на один дают возможность выстроить индивидуальный подход к практикующему. Например, если какая-то упражнение не удается в силу физиологических особенностей или проблем со здоровьем, преподаватель может показать облегченный вариант.
2) Вы также можете попросить преподавателя составить для вас комплекс крий, медитаций и мантр для решения ваших проблем со здоровьем или эмоциональным состоянием, с учетом ваших сильных и слабых сторон.
3) Йога поможет улучшить физическое и психологическое состояние.
Приходите на практические занятие с профессиональным тренером по йоге, настоящим гуру из Индии, сердца йоги – Азизом Киркере!
Виды практик:
Йога для снятия стресса,
Йога для похудения,
Йога для релаксации,
Йога для удаления боли в спине,
Йога Медитация
Аштанга Йога
Хатха-йога
Виньяса Йога
Yoga sutra
yoga-sutra.ru
Тел. для записи на занятия
+79683659653
+7 495 664-99-51
[ Ссылка ]

Занимайтесь обязательно под присмотром опытного инструктора!
Предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможны противопоказания!
Если во время занятий вы будете испытывать дискомфорт – прекратите тренировку.
Наша школа не несет ответственность за возможный вред здоровью при несоблюдении корректного подхода.
Берегите себя и свое здоровье!

свернуть