Video dimostrativo fatto per i miei allievi. L'intento è stato quello di mettere in evidenza quanto sia importante l'acquisire un assetto corretto fin dall'inizio, già in fase di partenza (spinta iniziale dal bordo). In questo caso la partenza in obliquo puntando verso il basso (fondo della piscina per intenderci) ci costringe a recuperare l'assetto orizzontale successivamente facendoci, a nostro svantaggio, percorrere più metri e perdere di concentrazione oltre che il rilassamento nonché durare più fatica.

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