La MAGIA de la autora del secreto Rhonda Byrne, es uno de mis libros Favoritos, pues cambió totalmente mi vida, este libro habla sobre, Qué es la gratitud Y cómo puede cambiar tu vida en un segundo!, Este libro como su nombre lo dice se trata de la magia y de cómo la magia de la gratitud puede transformar tu vida. En este libro La autora nos comparte 28 prácticas que tenemos que realizar durante 28 días para lograr entrenar nuestro músculo del agradecimiento y de esta manera estar más felices, alcanzar la vibración de nuestros deseos y lograr enamorarnos de la vida que tenemos.

El DIA #1 del reto de agradecimiento- ENUMERA TUS BENDICIONES

Cuando estás agradecido por las cosas que tienes, no importa cuán pequeñas sean, las verás aumentar instantáneamente. Si estás agradecido por el dinero que tienes, aunque sea poco, verás cómo aumenta mágicamente. Si estás agradecido por una relación, aunque no sea perfecta, verás cómo milagrosamente mejora. Si estás agradecido por el empleo que tienes, aunque no sea el trabajo de tus sueños, las cosas empezarán a cambiar para que lo disfrutes más y súbitamente aparecerán oportunidades de todo tipo. El lado opuesto de la moneda es que cuando no enumeramos nuestras bendiciones, caemos en la trampa de involuntariamente enumerar cosas negativas. Enumeramos cosas negativas cuando hablamos sobre lo que no tenemos.
Cuando enumeramos cosas negativas, éstas aumentan también, pero peor aún, con cada cosa negativa que enumeramos, cancelamos bendiciones que estaban en camino.
“Es mejor perder la cuenta nombrando tus bendiciones que perder tus bendiciones contando tus problemas”.
Maltbie D. Babcock
Lo primero que debes hacer cada mañana, o lo más temprano que puedas durante el día, es enumerar tus bendiciones. Hoy vas a hacer una simple lista de diez bendiciones en tu vida por las que estás agradecido. Cuando llegues al final de cada bendición, repite la palabra mágica tres veces: gracias, gracias, gracias, y siente la mayor gratitud posible por cada bendición. Mientras más gratitud sientas, más feliz serás y la vida te cambiará con mayor rapidez.
Ejercicio mágico número 1
1 Enumera tus bendiciones A primera hora de la mañana, haz una lista de diez bendiciones en tu vida por las que estás agradecida.
2 Escribe por qué estás agradecida por cada bendición.
3 Ve atrás y lee la lista, mentalmente o en voz alta. Al final de cada una, repite la palabra mágica, gracias, gracias, gracias, y siente la mayor gratitud posible por esa bendición.
4 Repite los primeros tres pasos de este ejercicio mágico cada mañana durante los próximos 27 días.

Nos vemos manana en el dia 2, te dejo el link de la playlist del reto para que no te lo pierdas, mis mejores vibras mis hippies

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