Zat besi adalah salah satu mineral terpenting bagi tubuh. Anda membutuhkan mineral ini untuk mendukung perkembangan tubuh serta membentuk protein khusus pada sel darah merah dan otot. (Sumber: Hellosehat.com)
Jika tubuh kekurangan zat besi, hal ini dapat menyebabkan berbagai penyakit dan salah satunya anemia defisiensi besi. (Sumber: Alodokter.com)
Yuk kenali 4 Sayuran yang mengandung zat besi pada video berikut.
KALAU KAMU BIASA MAKAN SAYURAN YANG MANA?
#sayuran #kesehatan
4 Sayuran Mengandung Zat Besi
Теги
zat besizat besi terdapat pada makanan apazat besi untuk bayizat besi untuk anakzat besi untuk ibu hamilzat besi untuk tubuhzat besi untuk anak 1 tahunzat besi pada airzat besi untuk bayi 6 bulanzat besi untuk tanamanmanfaat zat besi untuk anak dan balitakekurangan zat besi pada anakakibat kekurangan zat besimakanan yang banyak mengandung zat besisayuran yang banyak mengandung zat besiciri ciri bayi kekurangan zat besi
