Esse é um ASMR em sussurros em que vamos fazer juntos uma oração poderosa com o Salmo 23 e Salmo 91, para seu momento paz, cura, tranquilidade, elevação e conexão com Deus. Uma oração perfeita para se acalmar antes de dormir, que é repetida durante mais de 3 horas. Você vai encontrar whispers, mouth sounds, tapping, hand movements, hand sounds, sons de papel, leitura e muito amor envolvido! Espero que gostem!

Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥

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0:00 Introdução
4:32 Salmo 23 completo
7:13 Salmo 91 completo
11:35 Salmo 91 Sussurros com gatilhos relaxantes
26:37 Salmo 23 Sussurros com gatilhos relaxantes
40:05 Salmo 23 para dormir profundamente
1:07:09 Salmo 91 para dormir profundamente
1:45:25 União Salmo 23 e 91 para dormir e relaxar

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O que é a Terapia ASMR?

ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥

Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Terapeuta holística, especialista em Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (Bélgica) e formação em mais de 10 técnicas com abordagem holística.

#ASMR #Dormir

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