YOLANDE VEUT PERDRE DU POIDS
Les régimes minceurs peuvent entraîner un regain rapide de poids non désiré après une démarche de perte de poids. C’est ce qu’on nomme l’effet yo-yo. Lorsqu’on perd du poids à l’aide d’un régime minceur, on peut reprendre rapidement du poids en retournant à nos anciennes habitudes alimentaires. Aussi, les aliments interdits par ces régimes deviennent une véritable tentation et peuvent contribuer au regain de poids. L’effet yo-yo peut nuire considérablement à votre santé.
Visitez le www.apparencestrompeuses.ca pour en apprendre plus sur le sujet.
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