Viretorin veijarit - somesarjan ensimmäinen jakso!
Ensimmäisenä aiheena alaselkävaivojen ennaltaehkäisy.
Huomioithan, että jos kärsit pitkittyneestä selkäkivusta tai sinulla on aikaisempia selän vammoja, ei harjoitteita tule suorittaa ennen alan ammattilaisen hyväksyntää. Ota tarvittaessa yhteyttä esimerkiksi Viretorin etävastaanottoon, me autamme mielellämme!
