➞ Годовой доступ ко всем программам: [ Ссылка ]
======================
➞ Телеграм-канал: [ Ссылка ]
======================
Запись эфира про отношения. Поговорили о том, что такое отношения и зачем они нужны. Как построить счастливые отношения и почему не существуют идеальные отношения. Про ошибки в отношениях и как их избежать.
Универсальных правил и законов, которые обеспечат успех ваших отношений, нет. Идеальные отношения являются мифом, но каждый из нас может научиться быть с другим человеком таким образом, что вам вдвоём будет лучше, чем друг без друга. В этом видео я расскажу об основных принципах построения гармоничных отношений, о том, почему важно разговаривать друг с другом, правильно доносить мысли и эмоции, о том, что такое гармония в отношениях и какие ошибки могу разрушить ваши отношения.
00:00 ► Вступление
00:15 ► Как выстроить гармоничные отношения
01:05 ► Миф об идеальных отношениях
01:54 ► Можно ли научиться принимать себя и другого человека в отношениях
04:01 ► Какую роль сыграет запрещённая эмоция
05:31 ► Об уважении личных границ и построении диалога
07:05 ► Когда в отношениях появляется абьюз и манипуляции
07:45 ► Что такое гигиена в отношениях
15:28 ► Влияние деструктивных привычек
16:25 ► Почему нельзя относится к партнёру как к психотерапевту
16:55 ► Какую роль в отношениях играет диалог
18:57 ► Что делать, если партнёр переживает негативные эмоции
21:40 ► Как поступить в ситуации, если партнёру нужно побыть одному
23:45 ► Какой баланс нужно соблюдать в отношениях
26:18 ► Важный принцип здоровых отношений
27:07 ► Как избавиться от установок, которые управляют отношениями
31:38 ► Главные принципы построения диалога между мужчиной и женщиной
32:40 ► Что может дать работа с семейным психотерапевтом
36:16 ► О борьбе с негативными эмоциями
Идеальные отношения являются мифом, потому что каждый человек особенный, все допускают ошибки в отношениях, а преодолённые проблемы в отношениях делают их только крепче. Клинический психолог Антон Махновский обозначит важнейшие признаки здоровых отношений, расскажет, как поступать парам при появлении каких-либо проблем. Универсальных рецептов, как построить счастливые отношения, но отношения мужчины и женщины могут сложиться так, что им вдвоём будет лучше, чем по отдельности. Эта модель демонстрирует здоровые отношения, над которыми работали как минимум два человека. Понимание того, как работает психология отношений поможет вам узнать, как выглядят идеальные отношения, каковы их признаки и что вы делаете неправильно. На определённом этапе отношений психотерапевт может оказать вам значительную помощь, облегчив накопившийся груз недосказанности. Поэтому психотерапия может стать для вас ключом к тому, как построить здоровые отношения. Если же вы вступили в абьюзивные отношения, токсичные отношения, то вам важно понять причины сложившейся ситуации, найти варианты выхода из неё. Рецепт того, как построить счастливые отношения, у каждого свой, но важно учитывать ряд важных принципов, которые обозначит Антон Махновский в данном видео.
#антонмахновский
#психология
#отношения
#психологияотношений
