Descubre si es recomendable y si se puede hacer ayuno intermitente con diabetes tipo 1 y 2.
En este vídeo, aprenderás cuáles son los efectos que tienen ayunar para tu salud si eres diabético, cuáles son los mejores consejos a seguir antes de empezar y cuáles son sus posibles complicaciones y efectos seundarios.
Además, conocerás cuáles son los mejores alimentos antes de hacer ayuno, post ayuno y qué menús de ayuno intermitente fáciles y saludables puedes preparar. ¡Empezamos!
⬇️ RECURSOS ADICIONALES ⬇️
✅ Cómo hacer ayuno intermitente desde cero: [ Ссылка ]
⏰ Qué comer en el ayuno intermitente (antes y después): [ Ссылка ]
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❇️ Capítulos ❇️
00:00 Intro - ¿Es recomendable hacer ayuno intermitente teniendo diabetes?
00:15 Disclaimer
00:59 ¿Qué es la diabetes y cuál es la diferencia entre la diabetes tipo 1 y 2?
02:01 ¿Cuál es la función de la insulina en el cuerpo?
03:07 ¿Qué pasa al tener diabetes tipo 2?
03:47 Efectos adversos y complicaciones de la diabetes
04:27 Cómo curar la diabetes
06:24 Consejos importantes a la hora de hacer ayuno intermitente teniendo diabetes
Nota informativa: Este video es solo para fines informativos . No debe usarse para autodiagnosticarte y no reemplaza un examen cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación médica. No crea una relación médico-paciente entre la Escuela de Antienvejecimiento y tú. No debes realizar ningún cambio en tu salud o dieta sin antes consultar a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busca el consejo de un médico u otro profesional sanitario con cualquier pregunta relacionada con una condición o enfermedad médica.
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