Superfoodien superfood ja safkojen kiistaton kuningas on täysin selkeesti ja yksiselitteisesti maksa. Vielä erityisesti naudanmaksa. Maksassa on ravintoaineita ja kaikkee kehomielelle tarpeellista kivaa enemmän kun MISSÄÄN MUUSA safkassa. Lisäks näiden ravinteiden biologinen saatavuus on aivan omaa luokkaansa. Jos mun pitäis loppuelämä tulla toimeen vaan yhdellä safkalla, niin valitsisin ilman minkäänlaista kilpailua maksan. Maksassa on kaikkia rasvaliukoisia vitskuja, miltei kaikkia B-ryhmän vitskuja, löytyy kaikki välttämättömät aminohapot, välttämättömät rasvahapot, seleenit, magnesiumit, raudat ja monet muut!
Maksasta valitettavasti liikkuu jonkin verran harhakäsityksiä, joiden takia tän ruoista parahimman suosio on sille sopivaa huomattavasti alhaisempi. Sanotaan mm. että maksassa on niin paljon A-vitamiinia, että hypervitaminoosit on päällä samantien ja kuolema koittaa jo heti ensimmäisestä maksapiikistä, tai että maksa säilöisi myrkkyjä ja siksi sen syönti on vähintään verrattavissa syanidin naatiskeluun. Nää molemmat huhupuheet ja maksavastaiset propagandat on täyttä hölynpölyä ja maksaa ei näistä (tai mistään muistakaan syistä) kannata jättää syömättä!
Monelle maksan maku ja koostumus taas on ehdoton este, missä tapauksessa vastaus löytyy miedon makuisesta broilerinmaksasta tahi sisäelinkapseleista. Maksin mutustelu jossain muodossa on kuitenkin kehomielelle kultaakin kalliimpaa ja niinpä maksa on jokaisen todellisen virkeyden virittelijän ja onnensa optimoijan ruokavalion vakkarikamaa!
Kiitos Kaikkeudelle maksasta!
Jos ruokavalion hiominen just sulle optimaaliseksi kiinnostaa ja kaipaat asiassa jeesiä, niin nakkaa viestillä ja varaa ravintovalmennus!
Lisää kaikkee IG:ssä @virkeyden_virityspaja ja Facessa!
Ens kertaan asti makosia maksahetkiä ja paljon kaikkee parasta Sulle! ❤️❤️❤️
#superfood #safka #ruoka #sekaikistaparas #maksa #kiistatonkuningas #ravitsemus #terveys #hyvinvointi #hyväolo #biohacking #optimointi #valmennus #vitamiini
