♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de ejercicios de brazos para tonificarlos y tenerlos más bonitos.

Este entrenamiento tiene una duración de 5 minutos por lo que es perfecta para combinarla con otras de abdominales.

Espero que os haya gustado la rutina de hoy y que sigáis entrenando duro.

Os recuerdo que esta rutina estará mañana en la web www.gymvirtual.com en el calendario mensual. Así que animaros a hacer los calendarios de entrenamiento ya que son totalmente gratuitos.

Os mando un fuerte abrazo y nos vemos en la próxima rutina.

#GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo

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