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Ces six derniers mois, j'ai changé plusieurs de mes habitudes quant à mon alimentation pour me sentir bien dans ma peau. Ce n'est pas qu'une question de poids, mais d'être en santé et de donner à notre corps ce dont il a besoin!
Aussi, je vous parle de la lecture L'ART DE MANGER PEU de DOMINIQUE LOREAU et comment il a influencé mes habitudes alimentaires depuis sa lecture.
ATTENTION: Je sais que l'alimentation est une corde très sensible. Mon objectif avec cette vidéo, c'est simplement d'expliquer les changements que j'ai faits dans mon alimentation pour me sentier BIEN. Nous avons toutes des besoins différents et des façons de penser différentes quant à l'alimentation. PRENEZ les informations qui vous intéressent, METTEZ DE CÔTÉ ce qui vous plaît moins. Tous commentaires négatifs, déplacés ou irrespectueux seront supprimés.
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