Die 'Heile Dein Herz' Einschlafmeditation unterstützt Dich bei der Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte, für ein gesundes und glückliches Herz & Leben.
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Klicke dazu auf dein Profil bei YouTube und gehe dort zu den Einstellungen und dort zu Allgemein. Dort kannst du dich daran erinnern lassen eine Pause zu machen. Stelle diese Funktion an und wähle aus, nach welcher Dauer du eine Pause machen möchtet. Wenn diese Zeit abgelaufen ist wird das Video automatisch pausiert. Alternativ kannst du auch eine Schlafenszeit einstellen und die Funktion ob nach diesem Video automatisch ein weiteres abspielen soll, an oder aus stellen.
Der Beginn der Meditation etc. werden dir in den Kapiteln oder auf dem Video angezeigt, sodass du deine bevorzugte Dauer dieses Videos einstellen kannst.
KAPITEL:
0:00 - Einführung
4:22 - Meditation
19:36 - Positive Affirmationen
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