👫 עדיין לא הצלחת להגיע לגוף שתמיד חלמת אלו!? אני מזמין אותך לשבוע ניסיון איתי. במסגרת משחק חיטוב והרזיה #כאסח – תוכנית דיאטה מהירה. איתי תורידו במשקל עד 10 ק"ג כבר בחודש הקרוב. בדרך טעימה, כיפית ובטוחה. ליצירת קשר איתי דרך וואטסאפ, לחצו עכשיו על הקישור למטה [ Ссылка ]
✅ חוות דעת של משתתפים בפרויקט ירידה במשקל: [ Ссылка ]
🔥 טיפים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא למתחילים [ Ссылка ]
🎯 תתחילו לעקוב אחרי הפרויקט באינסטגרם [ Ссылка ]
⬅️ הצטרפו לדף שלנו בפייסבוק [ Ссылка ]
👈 הרשמה למשחק חיטוב והרזיה קשוח #כאסח [ Ссылка ]
מה שוקל יותר שומן או שריר
שומן תופס כ-25% יותר נפח משריר באותו משקל, או בהצגה מעט שונה, ליטר שריר שוקל 1.06 ק"ג וליטר שומן שוקל 0.9 ק"ג
בסרטון הזה אנחנו נדבר על:
שומן או שרירים: מה מוסיף יותר משקל לגוף? האם זה נכון ששרירים שוקלים יותר משומן? כיצד שומן ושרירים משפיעים על המראה? מה מהם תופס יותר מקום בגוף?
ממליץ לצפות ב:
◀️ כל הסרטונים על דיאטה וירידה במשקל [ Ссылка ]
◀️ כל המתכונים הבריאים לירידה במשקל [ Ссылка ]
#כאסח #shorts
מה שוקל יותר שומן או שריר
Теги
דיאטה מהירהאיך עושים דיאטה מהירהאתגר הקלוריותירידה במשקל מהירהירידה במשקל אחרי לידהירידה במשקל וחיטוב הגוףדיאטת כאסחחיטוב הגוף ב 30 יוםחיטוב הגוף לנשיםחיטוב הגוף לגבריםחיטוב הגוף אחרי לידהחיטוב הגוף לנשים בביתאימון ביתי לשריפת קלוריותהרזיה מהירהתזונה נכונה ואורח חיים בריאתזונה נכונה לחיטובתזונה נכונה לירידה במשקללרדת במשקל תוך 30 יוםאיך לרדת במשקל ולחטב את הגוףאיך אפשר לרדת במשקלתזונה לחיטובאיך לעשות דיאטהאיך להתחיל דיאטהחלבון
