Véréna Tremel, professeur de Pilates, vous a préparé un cours pour raffermir l’ensemble du corps. Vous allez étirer votre colonne vertébrale, renforcer votre sangle abdominale et muscler vos cuisses et vos fessiers. A pratiquer 2 à 3 fois par semaine.
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REMERCIEMENTS :
Véréna Tremel, fondatrice du Studio Rituel ([ Ссылка ])
Vêtements Lolë ([ Ссылка ]), en particulier Aurélie Ferton
Production : LED
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