Gerakan ayunan lengan tangan merupakan salah satu teknik dasar dalam olahraga lari jarak pendek(Sprinter). Karena dengan mengayunkan lengan tangan, para sprinter bisa mendapatkan tenaga tambahan. Selain itu, ayunan lengan tangan juga bisa membantu keseimbangan tubuh para sprinter.
#atletik #yonif #tniad #pelari #
Ещё видео!