Медитация центрирования - налаживания связей бессознательного с сознанием

Медитация вхождение в состояние COACH

С помощью этой медитации, в результате внутренней проработки, вы сможете вывести свой телесный, когнитивный и полевой разум с примитивного уровня на порождающий, генеративный уровень, таким образом, чтобы они совместно резонируя, привели вас к раскрытию генеративного, порождающего и творческого «Я».

Тем самым вы имеете уникальную возможность обрести целостность, принять все необходимые для себя ресурсы, выйти за пределы проблемы, и обрести желаемое состояние.

И перед тем, как примите решения начать глубинную проработку, позаботьтесь, чтобы вы могли побыть 15-20 минут наедине с самим собой. Найдите тихое место, где вас никто не отвлекает.


И когда будете готовы, для получения максимального эффекта, первым делом сформулируйте для себя цель:

- Зачем вам это путешествие?

- Какие проблемы хотите решить?

- Что хотите получить в ходе проработки?

- Как вы поймете, что получили желаемый результат?


ВАЖНО:

Формулируйте цель в позитивной формулировке.

- Часто люди знают, чего они точно не хотят, и совершенно не думают о том, что именно хотят получит, какими хотят быть.

- Формулируйте цель и желаемое состояние без частицы НЕ!

По результату путешествия, обратите внимание на свои ощущения:
- что именно изменилось?
- какие вы ресурсы получили во время путешествия?
- чему научились?
- что вам понравилось?
- что сейчас чувствуете?
- запомните эти ощущения…
- вы уже очень хороши…
- и вы имеете все, необходимые вам ресурсы…

С вами был Наумов Виталий
Доброго здоровья, удачи и благосостояния.


Подробности на сайтах:

[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]

свернуть