Oiê
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💕CORRIGINDO VÍDEOS TERÇA E SEXTA 💕
Neste vídeo vou te ajudar com minha experiência própria a sair dessas sensações horríveis.
Fiz um vídeo relatando sobre o tema do vídeo vou deixar até o link aqui pra vc assistir se não tiver assistido.
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Espero que eu tire todas suas dúvidas..
Ah, tudo isso vai passar não se preocupe Deus está no controle de tudo.
Amém?
O QUE É ANSIEDADE?
Ansiedade é um alerta do corpo que nos ajuda em novos desafios, mas atrapalha quando se torna rotina. Dessa forma, é possível que a ansiedade se torne um grande problema, quando ocorre de forma frequente e rotineira. É a partir dessas mudanças emocionais que precisamos ficar alertas para encarar o desafio de superar o incômodo.
Segundo Drauzio Varella, “os distúrbios de ansiedade são provocados por desordens do sistema nervoso simpático, que liberam, na circulação, quantidades inadequadamente altas dos hormônios envolvidos na reação de estresse”.
Ou seja, essas alterações em nosso bem-estar emocional podem se tornar algo maior e é aí que precisamos buscar a ajuda de especialista para encontrar novas ferramentas de curar a ansiedade e as situações de distúrbio.
Pessoas que estão mais propensas a sofrer com ansiedade são:
Mulheres
Viciados em jogos ou internet
Grávidas
Pessoas mais jovens
O que causa a ansiedade?
Não se sabe ao certo as causas de ansiedade, mas há fatores que podem influenciar uma pessoa a desenvolver ou estar mais predisposta a esse sentimento:
Genética: histórico de transtorno de ansiedade na família;
Traumas passados: como perda de um ente e acidentes marcantes;
Problemas na infância;
Doenças físicas;
Problemas cardíacos como as arritmias;
Doenças hormonais como hipertireoidismo e hiperadrenocorticismo;
Problemas respiratórios como doença pulmonar obstrutiva crônica;
Dores físicas crônicas;
Abuso de drogas, álcool ou medicação, como os benzodiazepínicos.
QUAIS OS SINTOMAS DE ANSIEDADE?
Sintomas físicos da ansiedade:
Respiração ofegante e falta de ar
Palpitações e dores no peito
Fala acelerada
Sensação de tremor e vontade de roer as unhas
Agitação de pernas e braços
Tensão muscular
Tontura e sensação de desmaio
Enjoo e vômitos
Irritabilidade
Enxaquecas
Boca seca e hipersensibilidade de paladar
Insônia
BOLO NA GARGANTA
A sensação de bolo na garganta caracteriza-se por um desconforto na garganta que em alguns casos pode causar dificuldade para respirar. Este sintoma pode ocorrer por vários motivos distintos e em alguns casos é muito importante procurar ajuda médica, para evitar complicações.
Os fatores mais comuns que podem causar sensação de bolo na garganta são:
Estresse e ansiedade
Reações emocionais como estresse e ansiedade podem causar sintomas como sensação de bolo na garganta, enjoo e vômitos, sensação de aperto no peito, tensão muscular ou tremores, por exemplo. Saiba reconhecer os sintomas de ansiedade.
Como aliviar: Para reduzir a dor e desconforto que o ácido provoca na garganta, geralmente o tratamento consiste na administração de remédios inibidores da produção de ácido como o omeprazol ou esomeprazol ou antiácidos, como hidróxido de alumínio, hidróxido de magnésio e bicarbonato de sódio, que devem ser usados conforme a orientação do médico.
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