Maxim Orîndaș, Psiholog în Terapia Cognitiv Comportamentală, la Anti Podcast Nota Doi și o discuție liberă despre Limite Personale în Relația cu Părinții, Colegii, Prietenii și Partenerii de Viață.

----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- -----
Sponsorul Emisiunii: RAW BOOST - Băuturi Energizante 100% Naturale
🔹 Site: [ Ссылка ]
----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- -----
CURS DE PSIHOLOGIE CU MAXIM ORÎNDAȘ

Trusa de Prim Ajutor Psihologic pentru a Gestiona sau Elimina Stresul, Anxietatea și Depresia în mod Autonom fără vizite la Psiholog! Ai acces la la 27 lecții video cu durata totala de 10+ ore și 66 exerciții practice de Psihologie.

Investește în sănătatea ta emoțională.
Cumpără Cursul acum cu 30% Reducere!
🔹 Click aici: [ Ссылка ]
----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- -----
Ești Specialist Bun și vrei să faci Bani pe Cont Propriu? Prinde Oferta de la Academie vie:

🔹 Înscrie-te în Comunitatea Profi Brand, Află cum devii Influencer de Nișă cu un Șir Infinit de Clienți și Buzunarele Pline cu Bani. Profi Brand este o comunitate închisă pentru Liber Profesioniști din Moldova și România, Pasionați de Succes Online și Money Making Mindset, cu o Librărie de Lecții Exclusive și Strategii Funcționale

🔹 Înscrie-te acum și primește 4 Cursuri Cadou!. Click aici: [ Ссылка ]
----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- ----- -----

00:00 Disclaimer
00:23 Intro cu Maxim Orîndaș
01:25 Gluma despre Psihologi
02:25 Toxic - Eticheta Oamenilor Imaturi
04:20 Exemplu de Reacții Toxice în Cuplu
07:30 Ce faci dacă nu îți place un Comportament
10:34 Cum răspunzi Părinților și Rudelor
12:42 Cum Gestionezi Frustrările Interioare
14:33 Cum să Comunici Nonviolent
16:40 Cum să crești Toleranța în Scenarii
18:25 Cum Părinții Manipulează Copii
24:00 Ce înseamnă Persoană Toxică
25:24 Ce Zone cuprind Limitele Personale
32:01 Cum Părinții încalcă Limitele Copiilor
34:08 Limita ca Formă de Iubire
36:15 Com să Comunice Copiii cu Părinții
41:18 Cum înveți să Aperi Limitele Personale
47:02 Cum să Devii alt Om
49:05 De ce Oamenii Niorlăie

53:02 Ce înseamnă Abuz Emoțional
56:16 Exemplu de Abuz Emoțional în Societate
58:09 Ce include un Abuz Emoțional
59:38 Cum lucrezi cu Abuzul Emoțional
1:02:23 Cum să Modifici o Relație
1:04:28 Limitele Personale la nivel Social
1:07:40 Cum să îți cunoști Limitele
1:10:50 Cum să Spui Nu
1:13:33 Cum să Experimentezi Scenarii
1:15:31 Cum spui Nu unui Prieten
1:21:50 Scop ca Filtru
1:23:55 Zona de Confort vs Limite Personale
1:26:59 Exercițiu: Cel mai Rău Scenariu

1:29:50 Experți Populari pe Instagram
1:33:22 De ce Oamenii cred în Explicații Magice
1:35:23 Efectul Placebo vs Nocebo
1:36:41 Cum se încalcă Limitele pe Instagram
1:39:22 Online vs Realitate
1:41:22 Must Have pentru Toți
1:44:24 Outro cu Maxim Orîndaș

#podcast #psihologie #dezvoltarepersonala

Invitat, Maxim Orîndaș:
🔴 Facebook: [ Ссылка ]
🔴 Instagram: [ Ссылка ]

Host, Vadim Cușnir:
🔴 Facebook: [ Ссылка ]
🔴 Instagram: [ Ссылка ]

Film & Edit, Vlaicu Bunduchi, ACADEMIE VIE
🔴 Instagram: [ Ссылка ]


Ascultă Podcast-ul:
🎙 Pe Apple Podcast: [ Ссылка ]
🎙 Pe Spotify: [ Ссылка ]
🎙 Pe Google Podcast: [ Ссылка ]


🎵 Muzică - MANI, Piesa - Foc, [ Ссылка ]


--------------------------------
Îți place conținutul și vrei să susții proiectul Nota Doi? Alătură-te acestui canal, primește Statutul de Susținător și primește acces la beneficii unice:
[ Ссылка ]

свернуть