Как справиться с чувством вины и перестать обвинять других в своих проблемах?

Приходите на безоплатный практикум Анатолия Некрасова «Виновата ли я?» 22-24 октября. Пишите цифру 6️⃣ в комментариях, и ПЕРЕХОДИТЕ НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ КАНАЛА и нажмите на описание под аватаркой, там найдете ссылку.
⚡️ узнаете, что стоит за вашим чувством вины, и почему оно может быть выгодно,
⚡️ научитесь отделять иррациональную вину от реальной,
⚡️ разберётесь, кто и как манипулирует вами с помощью чувства вины,
⚡️ получите список поддерживающих убеждений для избавлении от вины.
Если вы избавитесь от чувства вины, то в вашей жизни появится место для того, о чем вы долго мечтали, но не находили ни времени, ни сил!
Что будет на 3-дневном практикуме:
✅ аудио- и видео-лекции от Анатолия Некрасова,
✅ тесты и практики, которые вы сможете использовать всю жизнь,
✅ общение и поддержка в общем чате с кураторами МАЕ,
✅ большой онлайн-семинар на тему вины в отношениях детей и родителей.

свернуть