Здравствуйте!
В этом видео покажу очень простой вариант сытной пастилы.
Ингредиенты:
- 350-400гр яблочного пюре
- 20гр овсяных или других хлопьев
- семена льна, чиа, кунжута или др.
- 1 ч.л. мёда.
- я добавила 2 ст.л. кипяченой охлажденной воды.
Все смешиваю и даю настояться минут 10.
Сушу при Т45 примерно 11-12 часов.
