Resumen de la primera hora del webinar de entrenamiento mental del curso de Instructores de Seguridad y Defensa Personal. Webinar de 4 horas en el que se resuelven dudas y a continuación durante un mes se tutoriza entrenamiento guiado día a día para practicar todo lo aprendido en el webinar.
Curso de instructores de Defensa Personal y Artes Marciales.
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En el video se presentan una serie de recursos y contenidos preparados específicamente para Instructores de Defensa Personal y Artes Marciales así como para Policías, Guardia Civil, Militares, Seguridad Privada, etc. Nunca antes había realizado una formación de tales características, he tenido que reunir información por más de 20 años en diversos campos del entrenamiento mental y en concreto de la neurociencia para aplicarlo a nuestro campo y obtener los recursos necesarios para FORMAR A UN GUERRERO.
Hoy en día la élite de la competición, fuerzas especiales y empresarios de alto nivel aplican algunos de estos principios, pero nunca lo he visto de la manera que yo os voy a presentar.
Aprende a entrenar la mente para forjar tu cuerpo y dominar tus emociones.
En la unidad didáctica ENTRENAMIENTO MENTAL del curso de instructores aprenderás diversas técnicas para optimizar los entrenamientos en artes marciales y tiro defensivo. Estudiaremos los distintos niveles de conciencia y cómo llegar a ellos de manera fácil para luego aplicar diversas técnicas de entrenamiento. Aprenderás como funciona el ciclo OODA, los procesos fisiológicos derivados del estrés producido en un enfrentamiento y como utilizar este conocimiento para integrarlo en los entrenamientos y aumentar así tus capacidades para sobrevivir o salir ileso de un ataque. Te presentaré como empezar el camino del autocontrol a través de técnicas de Mindfulness y mucho más…
Los instructores de Artes Marciales y los encargados de hacer cumplir la ley tenemos la responsabilidad de gestionar el uso de la fuerza de manera óptima, legal y moral. En la mayoría de las academias este tipo de formación es prácticamente inexistente y lo poco que hay está limitado a rellenar expediente.
SIN LOS RECURSOS MENTALES NECESARIOS CUMPLIR CON LOS REQUISITOS PROFESIONALES DE AUTOCONTROL ES TAREA IMPOSIBLE.
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