Du und ich atmen ständig und ohne darüber nachzudenken.
Weil das Atemzentrum in unserem Gehirn aufpasst, das
wir immer mit Sauerstoff versorgt sind und die verbrauchte
Luft das Kohlendioxid abgeben
Das Atemzentrum spürt sogar, ob wir gestresst sind oder
entspannt im Sessel sitzen. Ob wir jetzt einem Bus hinterher rennen, oder seelenruhig schlafen. Je nachdem was wir machen, kümmert sich das Atemzentrum um uns und passt die Atemfrequenz und das Atemvolumen an. Wenn wir körperlich aktiv sind, z.B. beim Fahrrad fahren, atmen wir automatisch schneller. Warum?

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