للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
[ Ссылка ]
فيديو ادمان الاكل:
[ Ссылка ]
فيديوهات الجوع:
[ Ссылка ]
Join this channel membership for support:
[ Ссылка ]
كورس تغذية الاطفال:
[ Ссылка ]
لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع
[ Ссылка ]
لينك قناتي للتمرين:
[ Ссылка ]
لطلب ويلنكس بوكس، بوكس وصفات الكيتو لحد البيت:
[ Ссылка ]
صفحتي علي انستجرام:
[ Ссылка ]
صفحتي علي فيس بوك:
[ Ссылка ]
صفحتي علي تويتر:
[ Ссылка ]
صفحتي علي LinkedIn:
[ Ссылка ]
00:00 ليه الجبنة القريش دايت
00:32 الفرق بين الجبن القريش واللبن
05:18 ازاي الجبن القريش هايساعد تخس
07:55 طرق تحب بيها الجبن القريش
10:24 بس انا مابحبش اكل الدايت
