Dieses Lachsrezept ist eines meiner absoluten Lieblingsrezepte. Die cremige Käsesauce ist unglaublich cremig und lecker. Alle lieben dieses Rezept und ich freue mich sehr, wenn ich es für die ganze Familie zubereite. Ich mache das oft für Freunde und Familie, weil sie es wirklich genießen. Das Kochen ist sehr einfach, also kann es jeder machen. Folgen Sie einfach den einfachen Schritten und voila, das Abendessen ist fertig und alle sind glücklich. Probieren Sie dieses einfache und leckere Fisch-Gemüse-Rezept und sagen Sie uns, wie es Ihnen schmeckt.


Rezept und Zutaten

Lachs.
Salz.
Pfeffer.
2 Knoblauchzehen.
Jede Scheibe halbieren.
Lauch.
Birne.
Olivenöl.
Den Fisch von beiden Seiten anbraten.
Bei starker Hitze.
2 Minuten lang.
Den Fisch aus der Pfanne nehmen.
Knoblauch anbraten.
Kochen Sie den Knoblauch aus der Pfanne.
Die Zwiebeln goldbraun braten.
2 Brokkoli.
1 Zucchini.
5 kleine Tomaten.
In jeweils 4 Stücke schneiden.
Salz.
Provenzalische Kräuter.
Mehl 1 EL
Sahne 200ml.
Parmesan 1 EL
Mozzarella 1 EL
Im Ofen für 15 Minuten / 200C / 400F /.




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Guten Appetit


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En

I have never eaten such delicious and tender fish with vegetables. It just melts in your mouth!


This salmon recipe is one of my all time favorite recipes. The creamy cheese sauce is incredibly creamy and delicious. Everyone loves this recipe and I am very happy when I prepare it for the whole family. I often do this for friends and family because they really enjoy it. Cooking is very easy, so anyone can do it. Just follow the simple steps and voila, dinner is ready and everyone is happy. Try this simple and delicious fish and vegetable recipe and tell us how you like it.

Recipe and ingredients

Salmon.
Salt.
Pepper.
2 cloves of garlic.
Cut each slice in half.
Leek.
Bulb.
Olive oil.
Fry the fish on both sides.
Over high heat.
For 2 minutes.
Remove the fish from the pan.
Fry the garlic.
Boil the garlic out of the skillet.
Fry the onions until golden brown.
2 broccoli.
1 zucchini.
5 small tomatoes.
Cut into 4 pieces each.
Salt.
Provencal herbs.
Flour 1 tbsp
Cream 200 ml.
Parmesan 1 tbsp
Mozzarella 1 tbsp
In the oven for 15 minutes / 200C / 400F /.

Fr.

Je n'ai jamais mangé de poisson aussi délicieux et tendre avec des légumes. Ça fond juste dans la bouche !


Cette recette de saumon est l'une de mes recettes préférées de tous les temps. La sauce crémeuse au fromage est incroyablement crémeuse et délicieuse. Tout le monde aime cette recette et je suis très heureuse quand je la prépare pour toute la famille. Je le fais souvent pour mes amis et ma famille parce qu'ils l'apprécient vraiment. La cuisine est très facile, donc tout le monde peut le faire. Suivez simplement les étapes simples et le tour est joué, le dîner est prêt et tout le monde est heureux. Essayez cette recette de poisson et de légumes simple et délicieuse et dites-nous comment vous l'aimez.

Recette et ingrédients

Saumon.
Le sel.
Poivre.
2 gousses d'ail.
Couper chaque tranche en deux.
Poireau.
Ampoule.
Huile d'olive.
Faites frire le poisson des deux côtés.
À feu vif.
Pendant 2 minutes.
Retirer le poisson de la poêle.
Faire revenir l'ail.
Faire bouillir l'ail hors de la poêle.
Faire revenir les oignons jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
2 brocolis.
1 courgette.
5 petites tomates.
Couper en 4 morceaux chacun.
Le sel.
herbes de Provence.
Farine 1 cuillère à soupe
Crème 200ml.
Parmesan 1 cuillère à soupe
Mozzarella 1 cuillère à soupe
Au four pendant 15 minutes / 200C / 400F /.

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