Savais-tu que la respiration par la bouche déforme ton visage ? 🥴
▶️ Yeux cernés, fatigués
▶️ Traits tirés vers le bas
▶️ Pommettes qui disparaissent
▶️ Dents qui se chevauchent ...
D'où l'importance d'apprendre à bien respirer par le nez !
Retrouve des conseils de respiration sur mon appli Respiration, et sur mon compte Instagram @alix.respiration !
