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Neste vídeo, o professor Felipe Siqueira da Gracie Barra Teófilo Otoni ensina como abrir a guarda fechada em pé de maneira eficiente, mantendo uma postura forte e controlada para neutralizar as tentativas do oponente de quebrar sua base. Com demonstrações práticas ao lado de seu aluno Alexandre, Felipe aborda detalhes fundamentais sobre posicionamento de mãos, ajuste de pélvis, uso do peso e movimentação precisa das pernas. Aprenda como manter o controle enquanto se posiciona para abrir a guarda e iniciar a passagem com sucesso. Inscreva-se no canal, curta, compartilhe e confira nossos cursos para mais técnicas!
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Felipe Arueira de Siqueira é Faixa Preta 3º Grau pela Gracie Barra BH com o Mestre Vinicius Draculino e acumula experiência desde 2010 com ensino de JiuJitsu para adultos e crianças. Nossa missão é distribuir conteúdo de jiu jitsu para quem busca evolução no esporte
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