Друзья, всем привет! В этом видео мы продолжаем исследовать транзактный анализ и затронем тему фильтрации поглаживаний. Поговорим о том, как мы воспринимаем и фильтруем внимание и признание от других людей, и как это влияет на наше самовосприятие. Вы узнаете, почему иногда сложно принимать комплименты, как прошлый опыт формирует наши реакции на поглаживания, и почему некоторые люди предпочитают критику похвале.
0:00 Введение: что такое фильтрация поглаживаний.
1:00 Как потребность в поглаживаниях формируется с детства.
2:19 Примеры фильтрации и её влияние на самовосприятие.
4:06 Как фильтрация может привести к резистентности к похвале.
6:09 Важность осознания своих фильтров и работы с ними.
8:00 Что могу посоветоватьпо снижению фильтрации и улучшению самовосприятия.
Написать мне в телеграм:
[ Ссылка ]
Подписаться на youtube-канал:
[ Ссылка ]
Подробнее обо мне на моей страничке в Notion:
[ Ссылка ]
