Nach einer kleinen Selbstoffenbarung erläutere ich die verschiedenen Formen von alkoholbedingten Krankheiten.

Zu Beginn möchte ich deutlich sagen, dass ein Alkoholproblem nichts ist, was einfach so vom Himmel fällt. Einer Alkoholsucht geht meistens eine andere Störung voraus, deren Symptomatik mit Alkohol versucht wird zu lindern. Oft scheitern deswegen auch die alkoholbedingten Therapien bzw. die Entwöhnungsbehandlungen, da das Kernproblem, beispielsweise die Angststörung, die Depression oder häufig auch die komplexe posttraumatische Belastungsstörung, nicht mitbehandelt wird.

Den Gebrauch von Alkohol teilt man in zwei Kategorien.
1. Der schädliche Gebrauch von Alkohol und 2. die Alkoholabhängigkeit. Diese beiden Kategorien laufen in einem Kontinuum, d. h. was als schädlicher Gebrauch anfängt, endet in einer Abhängigkeit.

Der schädliche Gebrauch von Alkohol liegt dann vor, wenn noch keine Abhängigkeitssymptomatik entwickelt wird, aber man schon sozial auffällig wird, das bedeutet, dass das soziale Umfeld einem widerspiegelt oder darauf hinweist, ein Alkoholproblem haben zu können. In dieser Phase des schädlichen Gebrauches wird die Trinkmenge natürlich immer größer und irgendwann geht es dann über in die Abhängigkeit. Dies in dann der Fall, wenn man morgens schon das zwingende Bedürfnis hat, Alkohol zu konsumieren, um die Entzugserscheinungen unter Kontrolle zu haben.

Du kannst dir ganz einfach drei Fragen stellen, um zu wissen, ob du ein Alkoholproblem hast.
1. War jemand in meinem Umfeld bereits einmal über meinen Alkoholkonsum verärgert?
2. Hatte ich schon einmal Schuldgefühle wegen meines Konsums?
3. Habe ich schon einmal bewusst Alkohol konsumiert, um mich zu beruhigen?

Wenn du diese drei Fragen mit „Ja“ beantworten kannst, empfiehlt es sich deinen Hausarzt zu konsultieren und eine Therapie anzufangen.

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