W tym filmie pojawią się 3 witaminy dla cukrzyków: witamina B12, witamina A oraz witamina E. Niedobór każdej z nich może być niebezpieczny, szczególnie niedobór witaminy B12. Objawy mogą być różne i warto je znać, gdy żyjesz z cukrzycą. Dieta cukrzycowa może zawierać te witaminy. Przykładowo witamina E - gdzie występuje? Albo jakie są objawy niedobory witaminy B12? To ważne, gdy bierzemy metforminę, bo mamy wysoki poziom cukru. Zapraszam, Maciej / Nie słodzę

🍲 Wypróbuj przepisy dla cukrzyków: [ Ссылка ]
marka własna

0:00 Witamina B12, A i E
0:59 Witamina A
1:34 Objawy niedoboru witaminy A
2:05 Skutki nadmiaru witaminy A
2:24 Źródła witaminy A
4:39 Witamina E
5:02 Objawy niedoboru witaminy E
5:29 Witamina E - w czym jest?
6:42 Witamina B12
7:29 Objawy niedoboru witaminy B12
8:21 Źródła witaminy B12

#witaminab12 #witaminaa #witaminae

свернуть