Siemanko! Dziś znów melduje się ekipa SmartMuscle.
Tym razem przynosimy wam film z patentami i pro tipami na poprawienie słabych punktów klatki piersiowej.
Pamiętajmy, że kształtowanie naszego ciała to długi i trudny proces, dlatego najpierw budujemy podstawy a potem rzeźbimy w szczegółach.
Przedstawione ćwiczenia proponujemy wykonać jako dodatek do treningu. Jedne angażują bardziej bok klatki, drugie środek a inne górę - każdy znajdzie coś dla siebie.
Proponujemy wam wypróbować sobie po jednym w każdy dzień klatki np. Jako ostanie ćwiczenie "na dobicie" klaty.
Gwarantujemy - będzie ją rozrywało a wyglądem będzie przypominała klatkę Arnolda za złotych czasów.
Z przymrużeniem oka ;)
Zapraszamy oraz oczekujcie od nas nowych produkcji z "dodatkami" treningowymi.

➡️Zapraszamy do naszej grupy na FB, w której chętnie odpowiemy na wszelkie Twoje pytania :)
[ Ссылка ]

➡️ Jeśli chcesz zmienić swoją sylwetkę i nawyki żywieniowe zobacz co dla Ciebie mamy:
www.smartmuscle.pl

➡️ Więcej ciekawej wiedzy, tipów i przemian naszych klientów:
IG: [ Ссылка ]
FB: [ Ссылка ]

свернуть