▶Android: [ Ссылка ]
▶IOS: [ Ссылка ]

Czy witamina C naprawdę zapobiega przeziębieniom? 🤔

Witamina C jest często reklamowana jako sposób na zapobieganie przeziębieniom, ale czy wiesz, że to nie do końca prawda? 🚫🍊

Suplementacja witaminą C może skrócić czas trwania choroby, ale nie zapobiegnie jej wystąpieniu❗
Ponadto dawka, o jakich mowa w badaniach jest o wiele większa (nowa 2-3g dziennie) niż jaką zawierają popularne suplementy z apteki.

A Ty wiedziałaś o tym?

Jeśli chcesz więcej porad, pobierz za darmo aplikację Pogotowie Dietetyczne!

#Zdrowie #WitaminaC #FaktyINauka #Przeziębienie #Dieta #MityMedyczne

свернуть