Cuanto zinc es tóxico para tu cuerpo. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: [ Ссылка ]. ►Suscríbete al canal: [ Ссылка ]

No obstante, debemos tener cuidado en consumir cantidades adecuadas de zinc, pues cuando sobrepasamos el límite de 40 miligramos por día podemos llegar a sufrir ciertos efectos secundarios de cuidado.

Para que puedas saber si estás recibiendo mucho más zinc del que tu cuerpo necesita, hemos creado este vídeo donde encontrarás los síntomas más comunes por una sobredosis o intoxicación por zinc, así como los tratamientos más comunes para remediar este problema en caso de que te llegue a pasar.

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