Тетяна Нещерет — веде здоровий спосіб життя. Вона практикує йогу з 12 років, а у рідному Сєвєродонецьку на Луганщині вона щороку відкривала фестиваль розвитку особистості "Калейдоскоп - Fest". Сьогодні вона вчить піклуватися про себе через йогу у Києві. На свій 52-й день народження Тетяна запросила Свої на заняття та показала кілька корисних вправ для тіла, органів, хребта.
Користь від йоги
Теги
йогайога домайога для начинающихтетяна нещерет сєвєродонецькйога київпереселенці у києвійоготерапіяздоров'ясєвєродонецьк йогазаняття йогою у сєвєродонецькутетяна нещеретКалейдоскоп - Festспортборотьба зі стресомтибетські музичні чашійога вдомавправи з йоги для початківціввправи з йоги для початківців відеосеверодонецкупражнения йогавправи для спинитренер з йоги київінструктор з йоги
![🎨Песня "Нити и Краски" [Undertale:Error vs Ink] 🔥](https://s2.save4k.su/pic/-unGNC8toog/mqdefault.jpg)
