5 Dinge die dir Kraft und Energie rauben!

Das Leben kostet Energie und zehrt an unseren Ressourcen Tag für Tag. Viele Menschen sehen sich mit Doppel- und Mehrfachbelastungen konfrontiert, die sie sich nicht immer ganz freiwillig ausgesucht haben. Neben den Klassikern Beruf plus Familie werden auch immer mehr Personen – dies betrifft leider hauptsächlich immer noch Frauen – mit der Pflege oder Betreuung ihrer Angehörigen betraut. Ein Leben für die Liebe, die Freundschaft oder das eigene Seelenheil bleibt dabei häufig auf der Strecke. Doch die Energieräuber verstecken sich oft auch hinter kleinen Dingen des Alltags, die man auf den ersten Blick gar nicht als solche verdächtigen würde.

Wir zeigen dir in unserem heutigen Video fünf Bereiche auf, an die du deine Energie in Zukunft nicht mehr verschwenden solltest.

#Psychologieimalltag

Bei Fragen rund um das Video wenden Sie sich bitte an:
psychologie-im-alltag@outlook.de

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